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【中止決定】抱っこが楽になるヨガエクササイズ☆ハグヨガ

イベント詳細

======== 開催を予定しておりましたリトル・ママフェスタについてですが、新型コロナウイルスの感染拡大の影響を考慮し、イベントの開催を中止することと致しました。 楽しみにお待ちいただいた皆様にはご迷惑をおかけしてしまい大変申し訳ございません。 ご理解・ご了承のほど何卒宜しくお願い申し上げます。 ======== <日時> 両日ともに ①10:30~10:50  【マタニティヨガ】安定期のプレママさんの為のヨガ 出産時に必要な体力と柔軟性を、お家でもできる簡単なヨガのポーズで 養います。 ②11:20~11:40  【抱っこ紐で安心♪ハグヨガⓇ】赤ちゃんとご参加OK! 抱っこ紐を装着したままでできるヨガエクササイズ『ハグヨガⓇ』 20分のエクササイズで赤ちゃんは気持ちよく夢の中へ。 抱っこが大好きな赤ちゃんとママにおススメ! ③12:00~12:20  【産後のストレス解消!産後ヨガ】お子様連れ参加OK! 産後の疲れが取れない。ゆっくり自分の時間が持てない。ストレスが溜まっている。 そんなママに、ゆっくりとしたエクササイズと呼吸をとって頂き、 育児のお疲れをとって頂きます! ④12:40~13:00  【ゆったりハグヨガ】赤ちゃんとご参加OK! 抱っこ紐を装着したままでできるヨガエクササイズ『ハグヨガⓇ』 20分のエクササイズで赤ちゃんは気持ちよく夢の中へ。 抱っこが大好きな赤ちゃんとママにおススメ! ⑤13:20~13:40  【マタニティヨガ】安定期のプレママさんの為のヨガ 出産時に必要な体力と柔軟性を、お家でもできる簡単なヨガのポーズで 養います。 ⑥14:00~14:20  【おやこヨガ】1歳~3歳のお子様とご参加OK! お子さまと楽しめるヨガエクササイズ、おやこ遊びをおこないます。 是非運動しやすいお洋服でお越し頂くか、ご持参下さい! 時間は短くても、本気で遊びます♪ ⑦14:40~15:00  【ゆったりハグヨガ】赤ちゃんとご参加OK! 抱っこ紐を装着したままでできるヨガエクササイズ『ハグヨガⓇ』 20分のエクササイズで赤ちゃんは気持ちよく夢の中へ。 抱っこが大好きな赤ちゃんとママにおススメ! ⑧15:20~15:40  【抱っこで肩こり・腰痛の方要チェック!ハグヨガⓇ】赤ちゃんとご参加OK! 抱っこ紐を装着したままでできるヨガエクササイズ『ハグヨガⓇ』 20分のエクササイズで赤ちゃんは気持ちよく夢の中へ。 インストラクターが普段使いの抱っこ紐の調整ポイントもお伝えします☆ <場所>リトル・ママフェスタ会場内 <参加費>無料 <募集人数>各回10名程度(予約) ※当日枠もございます <応募条件>ハグヨガ:首がすわった3ヶ月~1歳ころまでの赤ちゃん (縦抱きの抱っこ紐をお持ちください) マタニティヨガ:安定期に入ったプレママ (事前に医師に参加の同意をもらって下さい) 産後ヨガ:赤ちゃん連れご参加頂けます <講師名>一般社団法人Hug&Yoga協会 <講師説明>大手企業などからのハグヨガイベントお客様満足度は98%以上! 脳科学が実証する、赤ちゃんが安心し、気お持ち良く眠くなる 輸送反応を利用したヨガエクササイズ『ハグヨガ 』Ⓡ インストラクター養成講座も随時開講中。 <URL>https://hugandyoga.com <協力>OK西東京(オシゴト×カイギ) <注意事項>ハグヨガにご参加のお客様は、縦抱きの抱っこ紐をお持ちでしたらご持参下さい。 ハグヨガは抱っこ紐を使ったヨガエクササイズです。


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