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リトル・ママ広島さんのイベント

ママのための「癒しときれいのためのヨガ」

  • 4/23 (火)
  • 13:15 - 13:45
  • 広島県
  • 広島県立広島産業会館 リトル・ママフェスタ会場内(セミナースペース)

イベント詳細

日々の家事や育児で、自分のことは後回しになりがちなママのために、癒されながら、きれいになれるヨガを行います。かたくなった関節や筋肉をほぐすことで、血流がアップし、リラックス効果を感じながら、不調の緩和にもつながります。また、気になるウエストや二の腕といった、気になる部分のシェイプにも効果的なポーズを行います。ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。水分補給のできるものをお持ちの上、動きやすい服装でご参加ください。 日々の家事や育児で、自分のことは後回しになりがちなママのために、癒されながら、きれいになれるヨガを行います。かたくなった関節や筋肉をほぐすことで、血流がアップし、リラックス効果を感じながら、不調の緩和にもつながります。また、気になるウエストや二の腕といった、気になる部分のシェイプにも効果的なポーズを行います。ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。水分補給のできるものをお持ちの上、動きやすい服装でご参加ください。


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